一项刊登在《神经病学》（Neurology）期刊上的最新研究表明，老年人通过步速快慢可以预示其认知健康状况。该研究对近 4000 名老年人进行了计时步行测试。研究人员将步速最快的 9% 的参与者定义为“超级健行者”，他们的步速比同龄同性别的平均水平快至少 1.5 个标准差。研究结果显示，这些“超级健行者”出现认知能力下降的风险，相比于步行速度较慢的同龄人，降低了约 50%。需要强调的是，这种风险降低并非指身体机能的改善，而是指记忆力、推理能力以及独立生活能力出现衰退的可能性降低了 50%。
一项刊登在《神经病学》（Neurology）期刊上的最新研究表明，老年人通过步速快慢可以预示其认知健康状况。该研究对近 4000 名老年人进行了计时步行测试。研究人员将步速最快的 9% 的参与者定义为“超级健行者”，他们的步速比同龄同性别的平均水平快至少 1.5 个标准差。研究结果显示，这些“超级健行者”出现认知能力下降的风险，相比于步行速度较慢的同龄人，降低了约 50%。需要强调的是，这种风险降低并非指身体机能的改善，而是指记忆力、推理能力以及独立生活能力出现衰退的可能性降低了 50%。
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